先日健康診断を受けました。

結果、

結構な貧血⤵︎

ここ最近の怠さが尋常じゃないと思って

ましたが原因がわかって良かったです。

病院行った方がいいみたいだけど

一旦別の対策を考えてみようと思います。

あと、まさかのまさかの血糖値少し高い⤵︎

私にこんなことが起こるなんて〜。

やっぱり加齢のせいですかね。

そんなに太ってないのに〜。

代謝が悪くなってるんでしょうね。

今までと同じじゃだめだ。

ウォーキングは春に再開しようと思います😓

とりあえずできること。

最後のケーキ。

当分控えておきます。とほほ（ ;  ; ）