最近はちょっと食べ過ぎな感じ。

そしてポテトチップスにハマってる。

じゃが芋が美味しすぎ。何であんなに美味いん

だろう〜。

ほんと最強な野菜だと思う。

昨日も自分1人の簡単夕食後

一袋いっちゃた。

この後すぐ。

炭水化物祭り。

旦那の前では絶対しないんだけど😅

私間食なんて絶対しませんみたいな顔して。

そしてせっかく数値戻したのに今はもう

戻ってる予感しかない。

何とかせねばと思うのだけど。

欲求には抗えん⤵︎

なので今朝はプランクを4分しました〜。

少なっ。

でもやっぱり過剰が1番良くないと

わかってる。

少しずつほどほどに戻していこうと

思います。

部屋にはヒヤシンスの香りが漂って

幸せ。