本日も暑い。

仕事の日々で特に取り立てて振り返りたい

こともなく過ごしているけどこれがいい。

毎日紆余曲折なんて嫌だもの。

感情の振れ幅は少しでも少ない方がいい。

毎日こういう日々が続きますように。

また部署替えがあるけど日々淡々と過ごそう。

そういえば最近周辺でコロナがまた増加してる。

5類になっても私の環境はゆるくはならない。

ありがたいことにまだ罹患してないけど

最近特に思うのはやはり自身の免疫をアップ

することが何より大切だということ。

睡眠、食事、体力。

最近漫画の大奥にハマっててついつい夜更かし

してしまうけど笑笑

水分をたくさん摂ってビタミンやミネラル、

食物繊維を補給してます。

食事では限界があるけどサプリを利用して。

それでも罹る時は罹る。仕方ない。

お気に入りの夏ソングを聴いて気分も

上げよう。

今日はMr.Childrenのイノセントワールド♪

マメヅタが涼しげ。

撮影時汗だく💦