不調のブログ記事
微妙に不調
最近首から肩が異様に痛い。 頭を後屈する時にあいたたたっってなる。 この感じ2月にもあって首、肩から腰が とても痛くて手も痺れてた。 3月4月で気にならなくなってたのに。 あの時はやはり不調だったのだなあ。 それが最近また出現。 お年頃なのか体も心も不安定。 改善策はとりあえず水を飲んで睡眠、 心... 続きをみる
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